Z biblioteczki opiekuna w żłobku. Książki, które rozprawiają się z mitami dzieciństwa.

W dzisiejszej "Bibliotece", poszukamy książek, które pomagają dzieciom zdobyć wiedzę o sobie.

W ramach tego dowiemy się:

• dlaczego grzeczność jest największym wrogiem poznawania siebie?

• jaką rolę w rozumieniu siebie odgrywa dostrzeganie własnych emocji i potrzeb?

• czy miłość i akceptacja otoczenia pomagają lepiej poznać siebie?

• czemu warto zastąpić etykietowanie poszukiwaniem rozwiązań i inspirowaniem do działania?

Przyjemnej lektury!

Książki obalające mit grzeczności.

Niegrzeczność...

Dorosły ruguje niegrzeczność dziecka, przy okazji wycinając umiejętność stawiania granic, wyrażania swoich potrzeb i emocji, wiarę w siebie i własne siły.

Na tak przygotowanym terenie świetnie rośnie chwast, który nazywa się niskie poczucie własnej wartości. Chwast, który mocno wpływa na nasze decyzje, działania, zachowania.

To prawda, że jednym z zadań dorosłych jest wprowadzenie dziecka w świat reguł i zasad współżycia z innymi ludźmi.

To prawda, że dziecko potrzebuje instrukcji.

Jesteś zdenerwowany? Możesz wyładować złość w ten i ten sposób.

Chcesz, czegoś innego niż ja? Pójdźmy na kompromis.

Etc, etc..

To prawda, że żeby móc zbudować z dzieckiem dobrą relację i być dobrym mentorem w dziedzinie "funkcjonowanie w świecie", najpierw należy zrozumieć świat dziecka.

Dlatego, naszą opowieść o tym, czego dziecko dowiaduje się o sobie od dorosłego, zaczniemy od...

Co oznacza bycie grzecznym?

Wykluczamy takie definicje jak:

• grzeczność to niewyrażanie swoich emocji,

• grzeczność to spełnianie potrzeb innych, a nie własnych,

• grzeczność to mówiący "tak!" na każdą prośbę i rozkaz,

• grzeczność to chcenie tego, czego wymagają od nas inni,

Hm, czy to brzmi znajomo?

Wielu dzisiejszych dorosłych siedzi od wielu lat w gabinecie terapeuty, żeby usłyszeć własny głos - to, czego chce, czego nie chce, bo chce zacząć żyć własnym życiem. Ciekawa zbieżność prawda?

Książki, które pomagają dzieciom (i dorosłym) zrozumieć ich potrzeby i emocje, to:

Alicja Dyrda, Natalia Fiedorczuk Niegrzeczne książeczki (seria)

Marta Altes Jeszcze 5 minut 

Agnieszka Stążka-Gawrysiak Self-Regulation. Nie ma niegrzecznych dzieci

Laurent Cardon, Kury, czyli krótka historia o równości

Zamiast jesteś niegrzeczny…

… gdy dzieckiem targają trudne emocje!

"Ok, ok. Instrukcje zamiast bądź grzeczny powiadasz. Czyli co?". Jednym z synonimów słowa "niegrzeczny" jest "nieradzący sobie z trudnymi emocjami."

Mówimy, poniosły mnie emocje, prawda? Emocje mają taką naturę. Potrafię być gwałtowne i przejmować kontrolę nad naszym ciałem i zachowaniem.

Uwaga! Zwłaszcza u dzieci! Uczymy się rozpoznawać, nazywać i regulować emocje - to nie jest nam dane w "wyposażeniu".

Przeżywanie emocji, zarówno przyjemnych, jak i trudnych, to dla nas najlepsza informacja. Jestem zły, zostały naruszone moje granice. Jest mi smutno - to, co straciłem było dla mnie ważne.

Wyciąganie wniosków ze swoich emocji jest ważne dla podjęcia dobrych działań.

Więc, uczmy tego dzieci.

Krok 1: wiedza o emocjach

Poniżej przedstawiam książki, które dają dzieciom wiedzę o emocjach.

Grzegorz Kasdepke Tylko bez całowania! Czyli jak sobie radzić z niektórymi emocjami

Rozśpiewane emocje, czyli piosenki o uczuciach. Uczuciometr

Stina Wirsén Niewielkie książki o wielkich emocjach

Aurélie Chien Chow Chine Uczucia Gucia.

Samosiej Katarzyna 10 kotów

Krok 2: regulacja emocji

Dzieci dysponują własnymi metodami regulowania emocji, które nader często dla dorosłych są niegrzeczne. Więcej w tym temacie dowiesz się z artykułu: Misja 3. Opiekunie w żłobku, rozładuj napięcie.

Opisałam w nim, jakie sposoby rozładowywania napięcia, są umotywowane rozwojowo (czytaj: nie trzeba ich oduczać dziecka), a oraz, w jaki sposób Ty możesz pomóc dziecku w regulacji emocji.

Do propozycji Twoich działań, dorzucam parę książek, które możesz wykorzystać w zajęciach żłobkowych:

Lorena V. Pajalunga Dino joga, czyli jak opanować dziecięce emocje

Katherine Priore Ghannam Bose stópki. Joga dla dzieci. Ćwiczenia z jogi, oddychania i odpoczynku

Susan Verde, Ja, joga + Ja, spokój + Ja, miłość

Anne Crahay Mój spokój

Pocieszenie

Pocieszenie to ważny składnik samoregulacji. Dziecko, które doznało pocieszenia w trudnych emocjach, szybciej opanowuje zdolności samoregulacji.

Poniżej lista książek, która pokazuje dziecko, w jaki sposób warto pocieszać.

Doerrfeld Cori A królik słuchał

Eoin McLaughlin Czy mogę się przytulić

McLaughlin Eoin Kiedy nie możemy się przytulić 

Elisa Gehin, Bernard Duisit Co to za smutna mina? (pop-up)

… Gdy buduje się autonomia

Dziecko, które uczy się autonomii i samodzielności chce decydować i denerwuje się, gdy sprawy idą nie po jego myśli.

To trudny okres dla malucha i opiekującego się nim dorosłego.

Dziecko nie zna jeszcze zasad społecznych, nie rozumie, jak jego zachowanie może wpłynąć na innych.

Zadanie dorosłego:

• dać dziecku instrukcje,

• pomóc zrozumieć dziecku, co się z nim dzieje,

• sprawdzić, w jaki sposób można spełnić potrzebę dziecka,

• pomóc w samoregulacji

Więcej o przejawach budującej się autonomii i o tym, w jaki sposób możesz się zachować, przeczytasz w artykule: Misja 2: Pozwól mi zdecydować, trudne zachowania pod lupą.

Stanecka Zofia , Oklejak Marianna Basia i granice

Marc-Uwe Kling Nierożec

Supeł Barbara Jadzia Pętelka nie odda łopatki

Gunilla Bergström Urodziny Alberta

Zamiast etykiet…

… akceptacja

Zastanów się, zanim obdarzysz dziecko etykietą "niegrzeczny", "niezdolny", "leniwy" etc.

Ono Ci uwierzy.

Zacznie zachowywać się zgodnie z nadaną etykietą.

Albo wyprze swoje potrzeby i emocje, żeby udowodnić, że jest inaczej.

Poniżej lista książek, które pomagają zobaczyć, że warto być sobą.

Magdalena Boćko-Mysiorska (Nie) tacy sami

Volmert Julia Jesteś jednym z nas. Opowieść o akceptacji

Yuval Zommer Choinka. Jestem, jaka jestem

... miłość bezwarunkowa

O tym jak ważna jest miłość bezwarunkowa dla poczucia bezpieczeństwa dziecka, a dalej jego dobrego rozwoju, rozpisałam się w tym artykule.

Poczucie bezwarunkowej miłości daje dziecku bezpieczeństwo, czyli eliminuje część trudnych zachowań, które wynikają ze strachu i niepewności.

Poczucie bezwarunkowej miłości to najlepszy grunt pod dobrą samoocenę, pewność siebie, dokonywania dla siebie dobrych wyborów i...

... empatycznego i serdecznego podejścia do innych ludzi.

Martyna Broda Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci 

Sam McBratney Nawet nie wiesz, jak bardzo Cię kocham, kiedy jest...: wiosna, lato, jesień, zima

Emily Winfield Martin Kiedy na ciebie patrzę

Bourgeau Vincent , Ramadier Cedric Pokochaj mnie

…Zachęcenie do znalezienia rozwiązania.

Rozumienie siebie i umiejętność poszukiwania rozwiązań zamiast urągania swojej inteligencji, zdolności, samobiczowanie z powodu popełnionych błędów, to cenna umiejętność bycia dorosłym. Niestety, niektóre zachowania dorosłego wobec dziecka mogą zaszczepić nieadaptacyjne formy radzenia sobie z trudnościami. O jakich zachowaniach mowa? Przestań być niegrzeczny, powiedziane gdy dziecko się złości.

Chiara Piroddi Z poradnika smyka

Dubuc Marianne Droga na górę

Pani K. zaczyna od nowa. Opowieść o odporności w trudnych chwilach

Eoin McLaughlin, Kiedy nie możemy się przytulić

Sanchez Vegara, Mali WIELCY.

Interesuje Cię tłumaczenie dziecku świata za pomocą bajek? - koniecznie zostań naszym kursantem! Jeden z modułów  Opiekun w żłobku lub klubie dziecięcym będzie dla Ciebie świetnym wstępem do przygody z bajkami.

Do następnego przeczytania!

Paulina